北京 “体重管理优秀案例” 征集活动收官

为推动北京市2025年“健康体重管理年”活动，展现首都居民体重管理的蓬勃热情，北京市疾病预防控制中心举办了“体重管理优秀案例征集”活动。活动以“立足原创、全民参与”为核心，通过广泛征集案例，收集广大市民在健康管理过程中的真实体验、切身感受和成功经验，再通过传播与分享，为更多市民提供可复制、可操作、可推广的健康生活方式，助力构建主动管理体重的社会氛围。

活动4月份启动，历时3个月的征集，共收到来自全市各区居民投稿183篇。投稿人群涵盖广泛，体重管理更显融入日常生活：朝九晚五的在职人员在忙碌的工作间隙挤出时间运动、精心搭配便捷餐食，用碎片化时间破解“没时间管理体重”的难题；朝气蓬勃的学生群体在家长和老师的引导下，通过调整饮食习惯、参与校园体育活动、养成规律作息，摆脱“小胖墩”标签；心态积极的离退休人员更是“积极分子”，他们以社区为阵地，组建健身小组、学习营养知识，甚至带动邻里一起参与体重管理，用实际行动证明“年龄不是体重管理的障碍”。这种跨年龄、跨职业的广泛参与，不仅体现出体重管理理念已深入北京市民生活，更彰显出首都群众对健康生活方式的追求。

为优中选优，把最具科学性、可读性、创新性和推广性的宝贵经验分享给广大市民，市疾控中心通过多轮评审，最终评选出30篇兼具故事性与实用性的居民健康体重管理案例。同时，为让优秀案例发挥更大的宣传作用，进一步扩大“健康体重管理年”活动影响力，评选后举办为期1个月的网络投票，累计获得投票18.4万张，这不仅是对30位案例创作者的认可与鼓励，更是为全市居民搭建的一场“健康体重管理经验”盛宴。

今年的北京市居民健康体重管理优秀案例征集与网络投票活动已经完美收官，但体重管理的热情没有终点，希望能够融入每个人的日常生活，成为健康生活方式的一部分长期坚持下去，管理好体重，帮助我们更好地拥抱幸福生活。